こんにちは！札幌市西区にある【琴似女性の治療院】鍼灸師の小野です！
札幌も寒くなってきましたね。
毎年冬の天敵！！！！インフルエンザ！！！！！
今年は予防注射も予約制だったり受けれなかった((+_+))
との声もちらほら。。。
注射していても完全予防というわけではないので
睡眠・食事・適度な運動には気を付けたいですね。
身体の痛みや不調があるときも、免疫力は低下しがちです。
治療は不要不急の外出ではありません！
痛みは我慢せずしっかりケアをすることをおすすめしています。
小さなお子さまは体調管理が難しい。。。
そんな時は自分の治す力を鍛える！強くする！
小児はりがおすすめです♪
みんなで元気にこの冬を乗りきりましょう！！