こんにちは！札幌西区にある【琴似女性の治療院】鍼灸師の小野です！
よく体内年齢や筋肉年齢、脳年齢など実年齢のほかに〇〇年齢とありますが
卵巣 の年齢も調べられることご存じですか？
これは AMHといわれ
卵巣年齢も実年齢と比例しません。。
卵巣年齢がわかる＝卵胞の数がわかる
実年齢が若いから卵巣機能も若く正常なわけではありません。
卵巣は卵胞といって卵がある場所です。
卵胞は胎児期は 約２００万個あると言われていますが
日々減っていくもので(食生活・生活スタイルを改善しても数は増やせません…)
排卵に至るまでは 約４００個程度と言われています。
いざ妊活を考えた時に、卵胞の数が少なく妊活が行き詰まる。
なんてことが無いように妊娠前からしっかりお身体と向き合い
準備することが大切です。
結果によっては、すぐに人工授精・体外受精にステップアップしたほうがいい場合があります。
月経周期を整え身体のリズムを整える。
心も身体も健康に過ごせますように。
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