皆様こんにちは。
琴似女性の治療院 美容鍼灸師の長田です。
【鍼灸治療 × 自律神経】
からだ本来のバランスを取り戻す、一番やさしい方法。
「自律神経が乱れている気がする…」
「病院の検査では異常がないのに、体がつらい」
「更年期になって、心も体も不安定になりやすい」
こうしたお悩みでご来院される方が、ここ数年とても増えています。
特に40〜50代の女性は、仕事・家庭・体質の変化が重なり、
心身に大きな負荷がかかりやすい時期です。
鍼灸治療は、そんな揺らぎを抱える方にとって
「もっとも負担が少なく、根本から整えられるケア」 と言えます。
✅ 自律神経の乱れが起きると何が起こる？
自律神経は、呼吸・血流・内臓の働き・体温調節・睡眠など、
“生きるためのすべての自動運転”を担っています。
ここが乱れると、
眠れない・寝ても疲れが抜けない
動悸・息苦しさ
頭痛・めまい
食欲の乱れ
むくみ・冷え
イライラ・落ち込み
肩こり・首こりが強い
倦怠感が続く
など、検査では原因が出にくい症状が積み重なります。
特に「気持ちのゆらぎ」と「体の不調」が同時に起こるのが特徴です。
✅ 鍼灸は自律神経にどう働くのか？
鍼灸は東洋医学の中でも
“自律神経の調整力”が非常に高い施術 です。
① ツボ刺激は“脳”に直接アプローチする
ツボは筋肉のコリだけでなく、
神経・血管・経絡（エネルギーの流れ）の交差点です。
ツボへの刺激は脳にダイレクトに伝わり、
副交感神経（リラックス）と交感神経（緊張）のバランスを自然に整えます。
☑ “無理してリラックスする” ではなく
“勝手に緩んでいく” 感覚
が起こりやすいのが鍼灸の大きな特徴です。
② 血流改善 → 内臓の働き・呼吸が整う
自律神経の乱れは、必ず 血流の停滞 を伴います。
鍼灸は深部の血管をじんわり開かせ、
冷え・むくみ・倦怠感などを改善し、
体を“整いやすい状態”へ導きます。
③ 東洋医学の視点から「全体」を整える
東洋医学では、自律神経の乱れを
気（エネルギー）
血（栄養）
水（体液）
のバランスの崩れとして捉えています。
琴似女性の治療院では、症状だけでなく
生活リズム・ストレス・食事・季節の影響なども含めて
総合的に原因を見立てるスキル があるため、
「根本改善をめざす施術」
「その人に合うセルフケアの提案」
「生活で気をつけるポイント」
まで一緒にサポートできます。
✅ 当院の鍼灸治療でよく改善する症状
（特に40〜50代女性に多いもの）
寝つきが悪い・眠りが浅い
頭痛・頭の圧迫感
動悸・息苦しさ
のぼせ・ホットフラッシュ
冷え・むくみ
情緒の不安定
胃腸の疲れ・食欲のムラ
首肩こり・背中の張り
朝のだるさが抜けない
施術後は、
✅ 体が軽い
✅ 呼吸が深くなる
✅ 目の奥がラク
✅ 表情が明るくなる
✅ 気持ちに余裕が生まれる
などの変化を感じる方が非常に多いです。
✅ 「鍼が初めて」でも安心できる理由
当院の鍼灸は
痛みの少ない細やかな施術 を基本としています。
細い鍼を使用
その日の体調を確認してから施術
こわい・不安なポイントは避けて調整
深く刺さない手法も選択可能
不安を抱えながら施術を受けると、どうしても交感神経が優位になります。
当院では “安心して受けられる環境づくり” を大切にしています。
✅ 自律神経の揺らぎを感じている方へ
「もう年齢だから」とあきらめる必要はありません。
自律神経は、正しくケアをすれば必ず整います。
鍼灸治療は、薬に頼らず、
体のスイッチそのものを整えるサポート ができます。
今日より少しラクに、
明日が過ごしやすくなるための“本質的なケア”を
一緒に始めていきましょう。
ご相談はLINEからいつでもどうぞ。
ご予約はネット予約が便利です。
リアルタイムの空き状況はネット予約をご利用ください。
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琴似女性の治療院はお顔の鍼が得意
当院は「癒し」がメインの美容鍼は行っておりません。
お悩みがあるところには必ず理由があります。
解決する方法は美容鍼だけではないかもしれません。
エラボトックス、あごボトックス、おでこボトックス…効きすぎてしまった方もいらっしゃいます。
美容医療の分野で解決できることと、美容鍼で解決できることは違います。
当院の美容鍼は、お顔に対して摩擦刺激がほぼなく、血流を上げる行為が得意なものです。
今のあなたが求める金額対効果、望む姿、まずはご相談ください。
なにが最適なのか一緒に考えていきます。
当院は必要のない回数券を提示することはございません。
本当に必要な回数を提示させていただきます。
もちろん長くお付き合いのある方にはイベント・キャンペーンなど優先的にご案内することもございます。
定期的なメンテナンスもお任せください。
こんな悩みは？と不安であれば、まずはＬＩＮＥからご相談ください。
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