冬を迎える身体の準備を!

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こんにちは!札幌西区にある【琴似女性の治療院】鍼灸師の小野です!

当院は美容・妊活~マタニティ~産後・小児はりに特化した治療院です。

 

札幌も寒くなってきましたね。

みなさん冬を迎える準備は万端ですか?

お洋服や靴もですが…

\ お身体の準備できていますか? /

北海道の冬は雪もたくさんで寒い。。

寒いから冷え症なのは当たり前((+_+))

そう諦めていませんか?

セルフケアをプラスしたり少し生活を見直すだけで

冷えの感じ方変わります。

私が今おすすめしたいセルフケアアイテムは【お灸】です!

ただ熱く煙臭いのがお灸でしょ?

と思われがちですが、違うのです!!!!

お灸にはこんな効果があります。

お灸についてはこちら☆

熱さも香りも選べて継続できるお灸をご用意してあります♬

継続することで体質改善にも繋がるお灸は年齢問わず

セルフケアとしてとりいれてほしいアイテムです。

私も最近毎日お灸をしているので仕事後の足の軽さが違います。

むくみも気にならなくなりました。

少し疎遠しがちなお灸ですが

もっとお灸を身近を身近に感じてもらえるとうれしいです。

お灸教室も開催しています。

 

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